舞蹈藝考身高不夠160怎么辦?
2022-04-27
來源：中影人教育
對于舞蹈藝考生來說，體重是我們的硬性標準，然后舞蹈生的問題就來了：①學跳舞身高不夠可以嗎?②萬一跳舞之后身高不長了怎么辦?③不到160可以走舞蹈藝考嗎?
確實，最近幾年的藝考有出現身高差了一厘米直接被叫出去不準參加考試的這種情況真實存在。但這只是少少少數學校的做法，很多學校都沒有那么嚴格，多數不會不讓考 只是你的分數可能會低一些
但我想說的是：
到了這個年紀 身高基本上長定了，基本上很難有很大的改變，與其糾結這個還不如先把專業課練好。身高不夠，專業課特別好最后錄取的人也有很多。所以呀～接受不能改變的 改變可以改變的
做到以下4點，你就還有救。大家記得分享給你的朋友一起長高!
保證睡眠
身高的增長取決于骨骼的增長，而控制骨骼增長的激素，主要在晚上10-11點時分泌。
所以舞蹈生平時要注意保證睡眠時間，盡量在11點前睡覺。
學跳舞的孩子要想長高，平時都需要注意什么呢?
• 保持合理的飲食 •
①多吃蛋白質，尤其是含有氨基酸的食物
例如面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、牛肉、雞肉、牛奶等食品。
②注意供給維生素和纖維素
像是動物的肝、腎，還有雞蛋和一些新鮮蔬菜等等。
③增加礦物質
要多補充豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣磷豐富的食物。
看到這里，同學們都知道，怎么做才能長高了吧?這些都是很有效的運動方法，要堅持下去才能長高哦~
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提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業基礎的學員，學習周期一個月即240個課時，授課主要講授專業提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設在校考前，針對往期學習中的系統課程查漏補缺，并對2022年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎班+提高班+沖刺班三合一班型，系統學習專業知識，確保基礎扎實和提高專業能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業一對一，面對面，采用個性化教學，針對學員個人學習中遇到的難題，系統化講解。
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提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業基礎的學員，學習周期一個月即240個課時，授課主要講授專業提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設在校考前，針對往期學習中的系統課程查漏補缺，并對2022年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
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課程特點：基礎班+提高班+沖刺班三合一班型，系統學習專業知識，確保基礎扎實和提高專業能力，沖刺名校更加有保障。
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開班時間：在校期間
課程特點：專業一對一，老師面對面，采用個性化教學，針對學員個人學習中遇到的難題，系統化講解。
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