形體考試中脊椎的考查方法是什么？
2019-06-05
來源：中影人教育
在形體考試中，脊椎的直立和活動幅度大小對表演來說是很重要的，會影響到表演時形體的美感，所以表演藝考生在平日里也要多多注意脊椎的運動。下面給大家介紹一下形體考試中脊椎的考查方法。
①要求考生背對考官站立或側面站立，檢查脊椎是否直立。并且考官會用手直接觸摸檢查，來確定脊椎是否有毛病或者缺陷。
②坐在地板上，兩腿并攏直腿前伸，脊椎拉直，頭頂上懸，直體后仰成45度角，檢查脊椎的力度。
③盤腿坐于地板上，脊椎拉直，頭頂上懸，然后從頭部開始內卷至極限，再由腰椎部位逐節頂起至下后腰(最好是成后胸腰)，檢查脊椎彎曲活動的幅度。
以上就是形體考試中脊椎的考查方法，大家了解的話，就去看看自己哪里沒有過關，加緊練習吧!只有肯努力練習， 形體考試是沒有問題的。如果考生還想了解更多形體方面的知識，可以來表演學院網查看哦!
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提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業基礎的學員，學習周期一個月即240個課時，授課主要講授專業提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設在�？记�，針對往期學習中的系統課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎班+提高班+沖刺班三合一班型，系統學習專業知識，確�；A扎實和提高專業能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業一對一，面對面，采用個性化教學，針對學員個人學習中遇到的難題，系統化講解。
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沖刺班
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課程特點：該班型開設在�？记埃槍ν趯W習中的系統課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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開班時間：滾動開班
課程特點：基礎班+提高班+沖刺班三合一班型，系統學習專業知識，確保基礎扎實和提高專業能力，沖刺名校更加有保障。
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開班時間：在校期間
課程特點：專業一對一，老師面對面，采用個性化教學，針對學員個人學習中遇到的難題，系統化講解。
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