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播音生怎樣練出好嗓子？

2022-07-13

來源：中影人教育

　　很多人認為自身嗓子條件不好、聲音不好聽等，想要一個好嗓子，就需要掌握合理的練習方式。怎樣才能練出好嗓子?一篇簡單介紹如何練好嗓子的文章，希望對大家有所幫助。

　　播音發聲訓練方法：

　　發音訓練的第一課就是呼吸訓練。說話和唱歌的發音方式是相通的。一些學習唱歌的方法可以用到說話上。意大利男高音之父卡魯索說：“在所有學習歌唱的人中，誰掌握了正確的呼吸，誰就成功了一半�！睔庀⑹前l出聲音的動力，更是各種聲音技巧的“能源”。

　　體會胸腔共鳴，將嘴巴微張，喉頭處于放松狀態，閉合聲帶，發出低音，感受胸腔震動。降低喉頭位置，打牙關及上下牙槽，為口腔共鳴留出空間。摸耳根前大牙，查看是否打開，發出元音，感覺聲音變化。

　　微笑說話，嘴角微微向上翹，感受到鼻翼張開。在這種情況下，會發現聲音更加清亮。挺軟腭，打哈欠，并長笑一聲。注意放松，不能過度矯正。

　　要注意氣息的問題，保證中氣十足且飽滿的氣息。日常做一些深吸緩呼練習，說話時保持正確的狀態。在大聲說話時，注意保持以上幾種狀態，可以改善自己的聲音，擁有一個好嗓子。

中影人藝考播音課堂

　　歌唱時正確的呼吸，既不是用兩肩上抬、胸廓緊張的淺胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬緊逼的純腹式呼吸法，而是打開口腔用胸腔和腹腔聯合運動而完成呼吸動作。

　　其吸氣要領是：吸到肺底——兩肋打開——腹壁站定;

　　呼氣要領是：穩勁——持久——及時補換。不過，要掌握好這一方法是有一定難度的，通常要經過專業訓練。

　　首先，把肺里的氣全部呼出去，要呼的干凈。

　　然后，屏住呼吸，把手按在小腹，也就是常說的丹田，用力使丹田鼓起，手要反作用在丹田上，要用力，在鼓起的時候要漸漸用力，不要一下鼓起來，從開始用力到用力到極限，大約用五秒鐘時間，然后到最強的時候，持續五秒鐘。

　　最后，漸漸放松，也不要一下放松，大約五秒時間，整個過程，注意不要呼吸。

　　這是一個循環，每天這樣練功，兩個小時，半年的時間，您的唱功一定會有所提升。但中間不要停止，特別是第一個星期的七天，一定要堅持下來。

　　下面還有一種方法跟大家介紹：其實唱歌到達一定階段，可以說，逐漸的少用嗓子。有些人唱歌時，用手壓著嗓子，不讓嗓子向上，其實是有原因的。

　　但這并不是正確的唱歌方法。因為嗓子如果壓低，不向上去的話，就不會唱到開叉，但是若是用手去壓，就對嗓子造成一定的影響，并且也起不到實質的效果，而并非是您真正的會唱歌。但并非所有歌都要一定壓住嗓子唱，如：同一首歌，女聲細調版，就要將嗓子提起才會唱的那么細。

　　會唱歌的人都知道唱歌是要用氣唱，而如何用氣就是唱歌好壞的關鍵。而氣又是從哪來的呢?如何練氣呢?其實氣是從丹田而發，而提氣上沖，嗓子只是過聲，并不是用嗓子用力喊，所以嗓子的使用率要比不會唱歌的人少。

　　而從嗓子過氣后，沖入腦門，腦門與后腦，以及鼻發生共振，從而達到真正的唱歌。鼻音的大小可自我調整。但腦門的共振卻是非常大的，若達到一定階段，長久后，腦門就會痛。而吸氣卻并不需要十分急促，就像聞花香一樣，輕輕的切均勻的吸氣。

　　而丹田氣，實際上有很多的的鍛煉方法，如練武功，每天不停的唱也可以，天天象瘋子一樣大喊也可以。但我這里是一種大家都沒聽過的練氣方法，用枕頭(里面放滿沙子)然后放在自己的小肚上，躺下練聲，唱歌等。大約不久就會漸漸感覺到自己的丹田氣。

　　下面也是一個比較重要常識，就是唱歌前一定要開腔。所謂開腔就是，如大喊，或是像學聲樂那種吊嗓子，也就是從低音到高音。升降調。只有開腔后，嗓子才能達到比較好的狀態，否則有時會有種唱不開的感覺。

　　所謂少用嗓子并非不用嗓子，而是巧用嗓子。嗓子用的巧妙，甚至可以模仿很多人的聲音，因為每個人的嗓子都會有多少限制，并不能達到完全和別人一樣的音調。很多地方的那種歌手，都是什么歌都可以唱，并且都很像。但實際上這樣并不好，每個人都要有自己的風格。并且模仿別人的同時會傷害自己的風格，所以要堅持自己的風格。

　　好嗓子離不開平時的練習，但是要注意方式方法，否則不能取得理想的效果。也不能盲目練習，避免對嗓子造成損傷。

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