舞蹈藝考又難又疼的動作匯總!
2022-12-05
來源：中影人教育
隨著舞蹈生對集訓內容的逐漸了解，對于平時訓練項目的難度也有一定的把握，今天，小編給大家匯總了一些舞蹈藝考又難又疼的動作，僅供參考
1開肩
一時開肩一時爽，一直開肩一直爽
開肩作為最基本的動作之一，
簡直就是一場心理戰，
做之前有多么不情愿，
做之后就有多“酸爽”。
2搬腿
搬腿動作和開肩相似，
開肩開的是上半身，搬腿搬的是下半身，
一般分為正搬腿，側搬腿，后搬腿三種;
初出茅廬時就是疼，
單腳落地頗有“金雞獨立”的架勢。
3踩跨
搬腿靠自己，踩跨靠同學，
撕裂的感覺宛如上刑場，
打開“大門”的動作太羞恥了，
踩上幾分鐘就已經麻木，
在雙腳離開大腿的瞬間，
好像束縛已久得到解放一樣舒爽。
4甩腰
作為舞蹈生的基礎動作之一，
耗腰必不可少，
不一會雙腿就發麻，
血液倒流的壓迫感讓人喘不過氣，
起來的一瞬間頭腦空白：我在哪?
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提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業基礎的學員，學習周期一個月即240個課時，授課主要講授專業提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設在校考前，針對往期學習中的系統課程查漏補缺，并對2022年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎班+提高班+沖刺班三合一班型，系統學習專業知識，確保基礎扎實和提高專業能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業一對一，面對面，采用個性化教學，針對學員個人學習中遇到的難題，系統化講解。
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課程特點：該課程主要針對有一定專業基礎的學員，學習周期一個月即240個課時，授課主要講授專業提升遇到的難題。
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開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設在校考前，針對往期學習中的系統課程查漏補缺，并對2022年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎班+提高班+沖刺班三合一班型，系統學習專業知識，確保基礎扎實和提高專業能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業一對一，老師面對面，采用個性化教學，針對學員個人學習中遇到的難題，系統化講解。
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