舞蹈藝考生高考前需要準備什么
2019-12-28
來源：中影人教育
2020年新一輪“藝考”即將來臨，藝考生的第二輪最重要考試即將開場，決定你是否能進理想中的高校就看此一發(fā)了。希望同學(xué)們都好好做好準備，畢竟，這也是人生中的一個戰(zhàn)場。
先做好以下準備：
著裝準備
女生：
體操服、芭蕾褲襪、芭褲、
舞蹈練功上衣、舞蹈練功褲、
無皮頭軟底舞鞋、劇目或組合的服裝及道具
男生：
舞蹈練功上衣、芭褲（長）、
舞蹈練功褲、無皮頭軟底舞鞋、
劇目或組合的服裝及道具
（建議：褲襪、舞鞋等易消耗的產(chǎn)品建議多準備一點，道具最好準備兩份，以防訓(xùn)練時的磨損）
發(fā)型準備
女生：
盤頭，不要有劉海和亂發(fā)
準備啫喱水、結(jié)實橡皮筋（黑色）、
一字卡（黑色）、發(fā)網(wǎng)（黑色）多準備一些
男生：
干凈的短發(fā)，劉海盡量不要超過眉毛
可準備啫喱水定型
考試基本內(nèi)容
1、軟開度：
豎叉（兩邊）、橫叉、
搬控腿（前、旁、后）、下腰
2、基本技巧：
跳：
小跳、中跳、大跳（吸撩腿起）、
凌空躍（直腿起）、雙飛燕（男）、
倒踢紫金冠（女）
轉(zhuǎn)：
四位轉(zhuǎn)、平轉(zhuǎn)、
揮鞭轉(zhuǎn)（女）、旁腿轉(zhuǎn)（男）
翻：
點翻（女）、串翻（女）
3個人技巧（任選）
拉腿跳（俗稱撕腿跳）、后飛燕（男）、平轉(zhuǎn)掛花（如平轉(zhuǎn)接掖腿轉(zhuǎn)、舞姿轉(zhuǎn)等）、揮鞭轉(zhuǎn)或旁腿轉(zhuǎn)掛花、抱前腿轉(zhuǎn)、抱旁腿轉(zhuǎn)、抱后腿轉(zhuǎn)、掃堂探海轉(zhuǎn)（男）、圈平 轉(zhuǎn)、點翻掛花（接吸翻）串翻掛花、圈串翻、探海翻身、蹁腿翻身、蹦子（男）、圈蹦子（男）、蠻子（蠻子即側(cè)空翻）、圈蠻子、旋子、圈旋子、云里（云橋）、 云門大卷（男）、躺身單腿飛腳（男）、毽子、后空翻、拉拉提等等。
4、劇目或組合
準備展現(xiàn)自己最好舞姿的1-2個劇目（組合）
舞種可為古典舞、民族民間舞或現(xiàn)當代舞
1分半-3分半時長即可
5、模仿：
模仿一般為4-8個8拍
部分學(xué)校模仿考的是基訓(xùn)把上內(nèi)容：
擦地、蹲、小踢腿等
（如中央民族大學(xué)舞蹈學(xué)院）
部分學(xué)校模仿考的是民族民間舞段模仿
6、即興：
一種為直接即興
考生可根據(jù)所放音樂進行判斷
從而決定即興時的情緒和動作質(zhì)感；
另一種為命題即興
也就是在直接即興的基礎(chǔ)上
考生即興的內(nèi)容需符合主題
即興時可以運用考場中現(xiàn)有的物品做道具
（如窗簾、把桿等）
注意動作時間、空間、力量的轉(zhuǎn)換
有可能的話和同一組其他考生配合即興
保暖準備
考試正逢一年中最冷的時候
考生在考試期間一定要注意防寒保暖
無論男生、女生都準備一件
方便穿脫的長款厚羽絨服
毛衣也最好準備開衫的
等候或開功的時候都可以穿著
輪到自己考試時直接脫下就好
健康準備
1、
考前訓(xùn)練時避免興奮過度、熱身后、
活動開再進行訓(xùn)練，避免韌帶拉傷；
2、
做技巧要三思而后行，想好發(fā)力方式，
準備好在做，避免骨折、軟組織挫傷；
3、
需要做軌跡比較大的技巧或練劇目時注意，
看看你的周圍有沒有其他同學(xué)再練習(xí)，
如果有，盡量避開！在不傷害
他人的同時也要避免自己被他人所傷。
報考準備
1、
提前找好自己有意向報考的學(xué)校
查好該學(xué)校對錄取考生文化、
專業(yè)的要求，向之努力！
2、
報考的學(xué)校高、中、低檔都有準備報名
首先要保底（保證自己肯定能考上其中一所學(xué)校）、
然后再求穩(wěn)（在保底的基礎(chǔ)上提高一個檔次
爭取考上自己理想的大學(xué)）
參加藝考的藝考生和家長都會思考兩個問題：
如何在藝考時拿到高分？
應(yīng)該要考前做好哪些準備？
今天小編專門搜集了一些關(guān)于舞蹈藝考的資料，和大家一起來聊聊如何從舞蹈藝考的細節(jié)中贏高分。
另外，為了避免藝考生和家長初次面對考試時出現(xiàn)常識性錯誤，在這里分享幾個舞蹈藝考中應(yīng)該注意的小細節(jié)，或許對要參加藝考的孩子贏得高分有所幫助。
還沒到藝考年績的孩子和家長也可以看看，漲漲經(jīng)驗為未來的藝考做足準備。
細節(jié)一
一般選擇高考舞蹈藝考的考生，基本功是最最重要的。
國內(nèi)各個藝術(shù)院校舞蹈類的考試科目其實都差不多（除了一些專業(yè)舞蹈，比如民族舞蹈等會有一些其它要求外，離不開身體條件、舞蹈表演等科目），在我們報考前，其實只要簡單查一查，備考院校的科目也可以查到，這樣我們就可以提前做些準備。
具體省統(tǒng)考，校考的信息可以鎖定中舞網(wǎng)，我們會第一時間更新省考，校考信息。
細節(jié)二
比如舞蹈表演科目，這樣的科目一般要求考生表演時間就是3-5分鐘，不會太長，劇目自選。
所以建議考生可以針對自己拿手的節(jié)目進行反復(fù)的練習(xí)，盡可能做到精益求精而且還要充分掌握細節(jié)，從服裝到音樂再到道具的準備等等，都要考慮充分。
因為表演的時間有限，要盡可能把自己最好的狀態(tài)充分展示給評委，也就是說不能忽視每一個細節(jié)，這樣才能讓評委對你留下深刻的印象。
細節(jié)三
在舞蹈藝考考試中，一般還會有一個技巧展示的環(huán)節(jié)，之所以設(shè)立這個環(huán)節(jié)就是希望考生能全面的展示自己的舞蹈天賦和基本功情況，考生在面對技巧展示環(huán)節(jié)的時候不要緊張，有一些平時做的不熟練的動作也可以展現(xiàn)出來。
雖然可能不到位，做的不好，但同時也讓評委看到了你的潛質(zhì)，反而能為評委留下很好的印象。
最后還有一點，舞蹈的學(xué)習(xí)，不可能一蹴而就，臺上一分鐘臺下十年功，當我們選擇了這個專業(yè)的時候，就要傾入我們所有的熱情和汗水。
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提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個月即240個課時，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設(shè)在校考前，針對往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識，確保基礎(chǔ)扎實和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業(yè)一對一，面對面，采用個性化教學(xué)，針對學(xué)員個人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個月即240個課時，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設(shè)在校考前，針對往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識，確保基礎(chǔ)扎實和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業(yè)一對一，老師面對面，采用個性化教學(xué)，針對學(xué)員個人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
影視表演
播音主持
導(dǎo)演專業(yè)
舞蹈專業(yè)
音樂專業(yè)
專業(yè)測評
400-816-9012